Palacsintasütés allergiás családban
Viszonylag sűrűn készítek palacsintát: délután, ha valami édeset ennénk, vagy ha éhesebbek vagyunk és még nincs vacsoraidő. Nincs ez másként azóta sem, hogy tudjuk, mindegyikünk érzékeny valamire. Csakhogy azóta egy egyszerű palacsintasütés is összetett feladat lett: először is háromfélét kell készítenem. Van egy tej-, tojás- és gluténmentes. Régen azt hittem, nem fogok tudni feltekerhető palacsintát… Tovább »
Nem tudom miért, de mostanában mindig hiányzik, ha nincs valami ropogós-roppanós összetevő az ebédemben. Szeretem a főtt dolgokat, főzeléket, egyéb zöldséges ételeket, tésztát -ezeket könnyebb megemésztenem- de mindig kell valami szilárd dolog is benne, különben erős hiányérzetem marad. Ezért is próbáltam ki a paradicsomos tésztát magvakkal. Egyik nap szószos tésztát terveztem enni, vettem is a…
Kis pihenő után újra elővettem illetve használtam a magtejgépemet, amiről itt írtam már. Láttam egy videót a Magtej facebookos oldalán és ez újfajta módot mutat rizstej készítésére. Nem főzi a rizst a vízzel, hanem csak turmixolja (blend funkcióval) és ezáltal nyers rizstejet kap. Érdekes ez, de remek, mert egy ideje kerestem olyan módszert a géppel,…
Egyszer a tévében -azt hiszem Jamie Oliver főzőműsorában- láttam egy receptet aminek a neve krumpli-karfiol curry. El is készítettem és nagyon jó lett. Egy ideig nem jutott utána eszembe, aztán mikor újra, akkor már nem találtam a receptet. Neten rákeresve pedig kiderült, ez az étel másnéven aloo gobi. Találtam is remek recepteket, de mindegyik elég…
Írtam már a gluténmentessé alakított vegán Sacher tortáról -ami elsőre remekül sikerült, de… Megint el akartam készíteni, de nem volt itthon csak rizs- és kukoricaliszt. Sajnos e kettő kombináció nem a legszerencsésebb a süteményhez. Elég (túl) porhanyós lett, nem a legfinomabb -ezen a lekvár se nagyon tudna segíteni, ha egyáltalán meg tudnám kenni és nem…
Írtam a zsemléről, amit sikerült megsütnöm: finom és ehető lett és két-háromnaponta megsütöttem az utóbbi időben. Csakhogy most csak kukorica- és rizsliszt volt itthon és ezekkel nem lett az igazi már a massza sem: túl folyós volt, láttam rajta, hogy nem lesz egy így túl jó. De nem gond, kisebb, lapos lepénykéket formáztam belőle (nem…
Ma már többféle olyan étkezési irányzat közismert, amiknek kialakulása nem függ össze teljesen az allergiákkal, ugyanakkor legtöbbjük célja az egészséges életmód és étkezés kialakítása és az allergiák elkerülése. Elterjedt lett például a paleo táplálkozás aminek kapcsán ma már számos helyen vásárolhatunk többek között bizonyos allergénektől is mentes ételeket. Míg jó pár éve még komoly nehézséget…
Az eredeti recept a Vegagyerek oldalon van: http://www.vegagyerek.hu/…/sacher-torta-tej-es-tojasmentes-… Annyit változtattam, hogy gm lisztekkel készítettem:150 g Schar mix B liszt150 g rizslisztés a zsiradékot kevertem, nem csak kókuszzsírt használtam:80 g kókuszzsír120 g margarintovábbá kell még hozzá60 g kakaópor150 g nádcukor50 g kristálycukor 1 csomag sütőpor (gm)egy csipet só260 ml víz Kézi robotgéppel kevertem össze, majd tepsibe…