Diéta és allergia

A klasszikus tejbedara tej- és gluténmentesen

Nincs egyszerű dolguk az allergiásoknak és a poliallergiásoknak pláne… De ma már sokan feltalálták a megszokott ízeket mentes verzióban is. Nem tudom, eredetileg kié az érdem, rengeteg helyen találkozhatsz vele, hogyan lehet tejbegrízt készíteni mentesen -ezúttal a számunkra bevált arányokkal írom le.

  • 1 dl víz
  • 1 dl növényi tej (kókusztejjel a legjobb, ha semlegesebb ízre vágysz, akkor rizstejjel ajánlom)
  • decinként 1 evőkanál rizsdara (ahány deci folyadékot adsz hozzá annyiszor 1 ek rizsdara -mi boltit használunk, de kávédarálóban vagy házi őrlőben készíthető házi is)

Tehát a legjobb a víz-tej kombós de ha nincs otthon tej, akkor csak vízzel is igen finom -pont ezért is a kedvencünk: hipergyorsan elkészül és csak rizsdara kell hozzá, meg a csapból víz. Két perc keverés és kész is, mehet rá a kakaópor vagy a fahéj.  

IMG_20160823_175456

Kommentek

(A komment nem tartalmazhat linket)
  1. Kovacs Aranka says:

    Sujos alergiam van fuk fak viragok por atkak déli gyumolcsok fuszerek sampon mososzerek lisztfelek rozs aszma is?? #


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!